Psicología, literatura, poesía y música
Os invito a visitar la página de la XII Edición 2018 de los Premios 20Blogs, convocado por laBlogoteca, concurso al que me presento en varias categorías.
Me resulta especialmente interesante este tipo de eventos ya que nos permite conocer el trabajo de compañeros blogueros en diferentes categorías y nos ayuda a expandir nuestro mundo a través de la web.
Podéis encontrar mi candidatura en «Sara de Miguel – Premio 20Blogs».
Un saludo y feliz semana,
Sara
Me miras y me dices que odias a los gatos.
No lo creo.
Pienso que simplemente te sientes demasiado identificado con ellos.
Dicen de ti que eres antisocial, que no te gusta la gente.
También lo dicen de los gatos y sólo es que desconfían de quien no conocen.
Dicen que eres arisco y que expresas con demasiada sinceridad tus puntos de vista.
Los gatos se muestran intratables si no perciben buenas sensaciones,
y lo demuestran sin consideración porque no les preocupa lo que piensan los demás.
Los gatos son independientes, buscan tener su espacio y valoran su libertad.
Tú necesitas salir al mundo, compartir tus inquietudes y disfrutar de tener las puertas abiertas.
Los gatos siempre vuelven al hogar. Necesitan el amor de su familia. Cariño y aceptación.
Tú vuelves siempre deseando mecerte en el seno de nuestra adoración por ti.
Los gatos agradecen y retornar con su suave ronroneo el afecto que reciben.
Tú me arropas, me acaricias y me susurras al oído que soy tu vida.
Quizá odias a los gatos.
Quizá eres un gato que se siente incomprendido en un mundo de humanos.
Quizá eres el humano-gato más adorable del mundo.
Gracias por existir y ser así.
Texto de Sara de Miguel.
Dibujo cedido por jb70g.
¡Feliz día!
Palabras, origen de acuerdo entre las personas para expresarse y poder unirse con un objetivo común.
Palabras, fuente de caos en las lenguas que se dispusieron desde Babel, la torre que pretendía llevar a los humanos hasta el cielo.
El cielo alcanzado a través de las palabras que no hacen sino arrastrarnos al infierno de la confusión.
Palabras, concebidas para hacernos la vida más fácil.
Palabras. utilizadas con tanto yerro que nos hunden en el pozo de la desesperación.
Palabras que son mentiras premeditadas, mentiras piadosas, medias verdades y verdades a bocajarro.
Palabras que ilusionan.
Palabras que hieren.
Palabras no dichas.
Silencios que se clavan como estacas.
Palabras mal dichas.
Palabras dichas con buenas intenciones.
Palabras malinterpretadas.
Palabras que nos faltan para expresar lo que surge en nuestras cabezas y corazones.
Palabras que nos sobran.
Exceso de palabrería.
Ignorancia e inocencia.
Palabras mal usadas.
Palabras pensadas durante meses que luego no significan nada.
Palabras que surgen de las bocas inquietas, impulsivas, mal pensadas.
Palabras que no dicen nada y lo dicen todo. Libertad de expresión.
Palabras que dicen todo y no dicen nada. Libertad de interpretación.
Confusión en barquitos de papel llenos de garabatos que se deshacen en el agua.
Palabras como verdugos desalmados de causas perdidas.
Todos provistos de armas blancas en forma de palabra como filos de navaja
que hieren con alevosía o con el candor de la simpleza.
Cuánto daño por letras hiladas con forma de cañón y artillería.
Batallas iniciadas, asesinatos a sangre fría, de emociones y sentimientos
por palabras mal comprendidas o, simplemente, no expresadas.
Quizá sólo una elucubración de una mente atormentada por demasiadas guerras perdidas
entre palabras y palabrería.
El poder de la palabra. El poder más extraordinario para hundir en la tristeza o la mayor alegría.
Y sólo son palabras…
Os recomiendo echar un vistazo a «¿Es el enemigo? La eficacia de comunicarte» para conocer y manejar el poder de la palabra.
Reflexión y fotografía de Sara de Miguel.
Quisiera no amarte tanto,
como si fueras la estrella del firmamento
que debo seguir.
Tan intensamente
que cuando no te siento
deliro en sueños
y sin aliento quedo en un sinvivir.
Quisiera no amarte tanto
para que no me dolieras así.
Quizá manteniendo las distancias me protegeré.
O arderé en el infierno por no serme fiel,
o lloveré como lágrimas en la tormenta,
efímera y fútil,
cenizas en el hielo que nadie puede ver…
Curioseando por Amazon me he encontrado con un libro que me ha llamado inmediatamente la atención.
Como veis tiene una portada espectacular, que transmite un cúmulo de sensaciones tan variopintas como las historias que nos aguardan en sus páginas.
Es un libro breve pero intenso. Recoge las experiencias de una trabajadora del SAMU-061 en su labor diaria, y como bien señala la misma autora, se trata de situaciones absurdas muy, muy divertidas.
La introducción es muy acertada para contextualizar y que el lector se adentre en el misterioso mundo de las emergencias médicas. Las historietas en sí son desternillantes.
Lo cierto es que como lectura amena (el libro se lee en un momento) cumple su cometido: es entretenido y te saca auténticas carcajadas.
Personalmente considero que tiene especial reconocimiento el respeto que Mery Bell muestra por su profesión y sus compañeros de los servicios de emergencias a lo largo del escrito.
Muy recomendable para amenizar y reír a gusto. Humor sanitario a raudales.
Si os apetece una lectura diferente lo podéis encontrar en «Emergencias: anécdotas curiosas».
Tengo grandes planes para nosotros.
El primero es ser felices.
Los demás dan igual…
Fotografía y poema de Sara de Miguel.
¡Feliz lunes!
Una cita con Sara de Miguel en el Noticiero de Alvarez Galloso
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«Se busca poeta.
Persona que sienta y haya sentido tantas emociones que pueda escribir de ellas.
Imprescindible experiencia en sentimientos profundos y amplio conocimiento del uso de la palabra.
Que haya sentido intensamente el amor y ello le haya dado sentido a su vida.
Que haya sentido desamor y le haya hundido en un pozo oscuro de desesperación.
Que haya sentido la tristeza más intensa imaginable y por ello las lágrimas hayan brotado de sus ojos descontroladas.
Que haya sentido un miedo terrorífico, mayor que cualquier pesadilla, y se haya refugiado en un rincón oscuro de su mente, huyendo a hurtadillas de la mundana cotidianidad de vez en cuando para poder convivir con él.
Que haya sentido alegría y felicidad hasta desbordarse en sonrisas que sólo los que abrazan la locura pueden comprender.
Que sea capaz de describir, en rima, cualquier cosa. Por ejemplo, el rocío que se adhiere a los pétalos de las flores al amanecer, descifrando los pequeños entresijos de la naturaleza que nos arrebatan el aliento y que ninguna ciencia acierta a esclarecer.
Horario flexible. Las emociones no tienen horario, los desvelos y los desvaríos no se pueden programar. Preferentemente con insomnio, pues las palabras que dan sentido a las emociones pueden encontrar la inspiración en cualquier momento, a cualquier hora, cualquier día de su vida.
Disponibilidad inmediata. La inmundicia y la belleza más extraordinarias están sucediendo ya. No admiten demoras.
Buena remuneración. Salario que incluye dietas, desplazamientos y extras para encontrar el aliento que induce a las poesía. Porque el mundo se nutre de ella. Las personas necesita la poesía tanto como el aire que respiran, y por ello deberían tener un alto valor asignado. De modo que la gratificación no será únicamente la satisfacción personal de aportar el arte de transformar en palabras, en versos, estrofas y poemas las vicisitudes reales o imaginarias que hacen latir los corazones inquietos de los poetas.»
———- OJALÁ ALGÚN DÍA LOS POETAS
TENGAMOS EL RECONOCIMIENTO
QUE MERECEMOS
Y NUESTRA EXCEPCIONAL TAREA
SE VEA RECOMPENSADA.
OJALÁ ALGÚN DÍA SE BUSQUEN POETAS ———–
Más poesía de la autora en «Komero«.
Fotografía y texto de Sara de Miguel.
¡Feliz día!
Aquí os dejo un regalo con amor.
El libro que cambiará tu vida y la vida de las personas que amas GRATIS hasta el próximo martes día 19 de febrero. Accede al regalo literario «13 Almas».
Descarga, lee, comparte, regala y disfruta de mis experiencias y aprendizajes.
Si te apetece deja tu opinión en Amazon, en mi página web, mi perfil de Facebook o en tu propio Blog o página web.
¡Estaré encantada de conocer tus impresiones y muy agradecida por tu apoyo!
«Resulta curioso que cada vez que alguien me pregunta a qué me dedico, y contesto que soy psicóloga de cuidados paliativos, automáticamente se cambia de tema. Casi nadie me pregunta por mi trabajo, casi nadie quiere oír hablar de enfermedad, ni mucho menos de muerte, cuando lo único seguro en nuestra vida es que moriremos. Mi nombre es Sara, y mi mayor aprendizaje estos años ha sido que si escucháramos más a las personas que se acercan a la muerte, les ayudaríamos a morir mejor. Y sobretodo, que si escucháramos más a las personas que se acercan a la muerte, aprenderíamos a vivir mejor.»
¡Feliz día!
Aprovechando la fecha «señalada» del calendario, que nos invita a manifestar nuestro amor, comparto una reflexión sobre un tema importante en las relaciones: la atención a los DETALLES. Y de ahora en adelante en el presente texto donde pone relación quisiera generalizar a cualquier persona por la que sintamos afecto de nuestra vida (pareja, hijos, otros familiares, amistades, etcétera).
Cada persona siente, vive, piensa y se comporta diferente. Por lo tanto la importancia que le da a los detalles será diferente.
Si la otra persona de tu relación no es detallista y te gustaría que lo fuera, díselo, y dale opciones y alternativas para que sepa cómo hacerte detalles que te resulten significativos para ti. O al contrario, si no eres detallista y la otra persona sí, pregúntale si eso le supone malestar, y qué podrías hacer para que se sienta mejor. Básicamente favorece la comunicación.
Los detalles son una manera preciosa de reforzar a las personas con las que tienes algún tipo de relación afectuosa, y de que la otra persona te refuerce. Es una manera de demostrar interés y generar emociones positivas intensas. Pero también es una inversión de tiempo, esfuerzo y (cuando son materiales) dinero, por lo que asegúrate de que ambos expresáis vuestros gustos y apetencias respecto a los detalles.
No olvides que hay detalles que son gratis: los halagos y alabanzas.
No desaproveches la oportunidad de reconocer a las personas que estimas todo lo que te gusta de él o ella. Habla de lo que no te gusta o te genera malestar en pequeño (mediante la crítica constructiva y las discusiones positivas), y habla de lo que te gusta y te hace sentir bien en grande (mediante los halagos, las alabanzas y los refuerzos).
Recuerda que somos lo que hacemos: si tus hábitos comunicativos y conductuales tienden a generar malestar, generas y activas huellas de memoria negativas. Si, por el contrario, tus hábitos comunicativos y conductuales tienden a generar bienestar, generas y activas huellas de memoria positivas.
Una relación sana, estable y satisfactoria es en la que el bienestar del otro es igual de importante que el tuyo, y viceversa. Tú eres el responsable de tu parte, y tú eliges cómo deseas que se sientan los demás respecto a ti.
Al final lo único importante no es ser, ni tener, relaciones perfectas, es ser y hacer relaciones FELICES.
Fotografía y texto de Sara de Miguel.
Extraído y adaptado de «¿Es el enemigo? La eficacia de comunicarte».
¡Feliz día!
SARA DE MIGUEL 