
Mi poema favorito del gran escritor Walt Whitman.
No puedo imaginar más fuerza en unas palabras,
ni más fuerza en un mensaje.
¡Feliz jueves y adelante con todo!
Sara
Psicología, literatura, poesía y música

Mi poema favorito del gran escritor Walt Whitman.
No puedo imaginar más fuerza en unas palabras,
ni más fuerza en un mensaje.
¡Feliz jueves y adelante con todo!
Sara

Ensalzamiento de la amistad
en un poema excepcional de Benjamín Prado
extraído de su libro «Ya no es tarde».
Dedicado a todas aquellas personas
que me acompañan
en el emocionante camino de la vida.
Gracias camaradas.
¡Buen miércoles a tod@s!
Sara
Perdido en la búsqueda del poema perfecto.
Lo has imaginado toda la vida,
no recuerdas cuántas veces lo has soñado.
Viene y va,
pero no lo puedes atrapar.
¿Has perdido toda la inspiración?
Escucha música y volverá.
¿Es un verso o es un compás?
Sientes su embrujo y te dejas llevar.
Quieres tu poema imposible,
quieres que se quede siempre a bailar.
y cuando te enseña los pasos
te dejas llevar…
Y viene y va…
No intentes contenerlo,
no podrás.
Deja que te deslumbre su magia,
conviértete en poema,
conviértete en música,
y ponte a bailar.
Nunca has sentido nada igual.
Ya no es un verso,
ya no es un compás.
Es pura magia,
componer y escribir,
música y poesía,
simplemente pura vida…
¿Quién eres? ¿Cual es tu propósito en la vida? Todos nosotros tenemos una luz interior que nos hace brillar y nos guía y blablabla… Milongas… Lo siento por los clásicos de la autoayuda, pero como he explicado antes, vamos a lo básico. Y lo básico es que todos nosotros somos seres humanos. Y un ser humano no es más que un animal que ha evolucionado en la escala biológica hasta crear una serie de sociedades sumamente complicadas.
Son varios los atributos que nosotros, los humanos, consideramos que nos hacen tan especiales dentro del reino animal. Específicamente hay un rasgo que nos caracteriza, y es una conducta que llevamos a cabo todo el tiempo, todos los días a lo largo de nuestra vida. Lo que hacemos cada día es lo que nos define. Y ahora te pregunto ¿qué crees que es “eso” tan especial que hacemos todo el tiempo y que nos define?
Cada vez que he hecho esta pregunta en un seminario, curso o sesión profesional, me han dado muchísimas respuestas. Tengo que admitir que algunas respuestas han sido predecibles, otras ingeniosas, y muchas divertidas. Sin embargo, muy pocas han sido acertadas. No sé cual habrá sido la tuya, pero aquí tienes nuestra realidad: lo que más hacemos a lo largo de nuestra vida es COMUNICARNOS.
Es cierto que muchos animales, e incluso vegetales o células, disponen de medios de comunicación, pero todos más primitivos o menos elaborados que el nuestro. La comunicación, tal y como nosotros la entendemos, es un proceso privilegiado y único que nos define. Por ejemplo, a diferencia del resto de seres vivos que conocemos, nosotros podemos comunicar ideas, sentimientos e incluso pensamientos de cosas que ni siquiera existen, que sólo podemos imaginar.
¿Estás de acuerdo? ¿Crees que es la comunicación tan importante?
Reflexiona, comenta, comparte, y la semana que viene más 😉
¡Que hagas una buena semana!
Sara

Rubia despeinada que despierta mis mañanas,
desnuda y elegante entre verdes sábanas,
sonriente a la luz del alba,
hermosa mirada del ocaso en llamas.
Estambres de oro,
que permanece encerrada
hasta llegar el estío,
paciente y sensata.
Rubia despeinada que permite el vacío
que trae el invierno consigo,
comprensiva con el viento que tumba tu tallo,
permisiva con las hojas que se van con el frío.
Hermosa flor condenada a morir,
duermes sonriendo sin cesar,
ansiando que llegue el verano,
soñando volverte a despeinar…
(Fotografía de Tomeu Mir y poema de Sara de Miguel)

No hace falta escribirte con mi letra en un papel secundario
Pues me doy cuenta que escribiendo bajo letras que ni siquiera yo conozco hablo mejor.
Si te escribiera con mi letra, seria escribir con mi cara, igual de feo y no entendible,
pero si escribo en este medio, pensando en ti, soy y eres para mí irresistible.
Como el mar corriendo con su playa, como tu aroma corriendo en mi playera,
como las hojas de este otoño, como la censura de tus besos tiernos,
como la luna, sus eclipses, lunas llenas, medialuna, como la mitad de tu boca convertida en sonrisa al verme.
Como nada más, como nada parecido, como algo al cual todos le llaman amor.
Como brindar por ti en un cuarto solo, como cuando estás conmigo gritando y bailando alcoholizados.
Como cuando nadie nos ve y hacemos de un simple cuarto una gran montaña de diversión y palabras extensas.
Como cuando te recuestas en mis brazos, como cuando te pones arriba de mí.
Como cuando me dices despacio en mi oído que nunca me vaya de ti.
No hace falta escribirte miles de cartas.
Sólo tú sabes y sabrás todo lo que soy por unas simples palabras.
Nena, nadie me llena como tú, y tú te adueñas de eso mismo.
Sabes que no soy el mismo sin tu voz, ni tu rostro y me quitas el egocentrismo.
No soy romeo, no somos nadie de una secta reconocida,
aunque juntos nos reconocemos y hacemos una pareja inédita
Un escritor loco, una universitaria.
Un pensador, una chica que actúa.
Un amor.
No hace falta matarme o decirte que moriré.
Llevas mi saliva dentro y ten en cuenta que daría más que una vida para volverte a conocer.
Y aunque mi rebelión sea contra mi fortuna, soy el guerrero impaciente,
el súper héroe de un cuento ficticio, de tu cuento ficticio.
No hace falta
decir algo que estando juntos en la misma cama soy capaz de decir.
No hace falta
decir que nunca me alejare, si hasta el día de hoy no me he ido.
No hace falta
luchar o agarrarme a los golpes con otros tipos, si al final tú decides quererme.
No hace falta
gritar a los cuatro vientos que te adoro, si solo me sirve el hecho de que tú lo entiendas.
No hace falta
gastar mis billetes verdes en perlas o joyas de oro, si ambos sabemos que lo nuestro vale más.
No hace falta
decir lo mismo cada que te vea, si mi sonrisa lo demuestra estando en tu esfera.
No hace falta
mortificarme por saber si me amas, porque cuando me vez, me doy cuenta que soy el único que saca esa risa de amor.
No hace falta
desesperarme por no verte, si sé que esas deseando que yo estuviera en tu almohada.
No hace falta
ser alguien diferente, si me elegiste por quien fui y soy y yo por quien eres.
No hace falta
escribirte un libro completo, cuando sabes a quién amas, quieres, deseas y estás con ella, y estoy contigo.
No hace falta
gritar que te odio, si a los pocos segundos me tienes a tu merced.
No hace falta
pelear por estupideces, si después nos verán en la misma banqueta besándonos.
-No hace falta
Ni hizo falta decirte todo esto, sabes que lo siento, pero soy un escritor por ti, y tú mi mejor musa, estrella mórbida que saca el oscuro pero tierno demonio brillante. Podemos tomar, fumar, lanzarnos de un avión, nadie sabe si llegaremos a una vieja casa con nietos, pero de lo que estoy seguro es que hoy te quiero, y podré abrazarte mientras me ames.
(Autor: Brandon Morán, extraído de culturacolectiva.com)
Un blog lleno de fotografías impresionantes y relatos breves preciosos. Os lo recomiendo^^

Como cada día, ella abandonaba su vida para ver pasar el tiempo minuto a minuto en aquella plaza.
Un trozo de pan era su única arma. Eso, y un cajón donde guardaba bajo llave su monotonía.
Como cada día, ella se dirigía a aquel lugar que le había acompañado durante horas en ese alimentar su rutina.
Y como cada día, lentamente, con meticulosa calma, partía en pedazos su alma para dársela a las palomas.

Rey del mar, Poseidón,
en tu pedestal de sal
tu fuerza admiro,
marea, embate al mar.
Rey de mi alma,
rey de mi corazón.
Bailo la danza de tus olas,
me mezo al son de tu tambor.
Eres oro que reluce al sol,
eres plata bajo la luna.
Das muerte en tu enojo,
en tu calma nace la vida.
No te quiero leyenda,
te quiero humano a mi lado,
quiero ser tu sirena, tu ninfa,
y perderme en tus ojos azulados.
Serás mi mundo,
de mareas y aventuras,
y yo seré tu regazo,
ensenada de besos y abrazos.
(Cuadro de ceras obra de Aurora Correa. Poema de Sara de Miguel)
Espero que todos los destinatarios de mi trabajo a lo largo de los años hayan aprendido algo útil en su relación conmigo. Lo que sí te puedo asegurar es que yo he aprendido muchísimo de todos y cada uno de ellos.
Lo primero, y más importante, que aprendí es que somos todos tan diferentes, y nuestras experiencias son tan dispares, que cualquier aprendizaje debe empezar por tener una base sólida de conocimientos sobre uno mismo y los demás de la que carecemos en la mayoría de casos.
Y de ahí el título, “¿Es el enemigo?… Que se ponga”, porque en este libro te voy a contar, desde el conocimiento científico y mi propia experiencia, la base sólida para conocerte, conocer a los demás, comprender y aceptar tu YO (a secas, sin puntos-ceros) y comprender y aceptar a los OTROS. Por supuesto, no va a faltar el asesoramiento profesional, las reflexiones psicológicas necesarias, ni las pautas para que tengas la posibilidad de crear una expectativa del YO que deseas ser, y como conseguirlo, pero desde una perspectiva ajustada a la realidad. Y es que ni somos, ni nunca seremos, ni deberíamos aspirar a ser, perfectos.
Este libro es un entrenamiento para la vida. Como todo buen entrenamiento necesita materiales e instrucciones. Para que funcione, toma nota de lo imprescindible (y lo escribo muy en serio):
Materiales: un espejo (sí, un espejo, aunque parezca extraño va a ser un buen aliado), una grabadora o un móvil que permita grabar voz, una agenda y un cuaderno para tomar notas, o hacer ejercicios concretos. Por supuesto, hazte con un par de bolígrafos (con uno no te bastará jejejeje).
Instrucciones: lee despacio, asimila los conceptos, toma notas de lo que consideres importante o que te genera dudas, haz los ejercicios y, sobretodo, prepara un par (o siete) sacos de paciencia. Paciencia para asimilar la información, paciencia para ponerla en tela en juicio y extraer tus propias conclusiones, paciencia para poner en práctica los ejercicios que te propongo, y paciencia conmigo. Intentaré hacer la lectura lo más amena posible, pero no prometo que siempre lo consiga.
Este libro versa sobre los aprendizajes básicos de las personas y de la vida, y, sobretodo, nuestra actitud hacia ellos. Te voy a contar lo que nunca te han contado. Espero que lo disfrutes tanto leyéndolo como yo escribiendo cada línea.
¡Te deseo que hagas una gran semana!
Sara

Escucha, disfruta y siente el arte de «9 Principios y ningún final» en ebook o formato tradicional en la Playlist colaborativa de Aurora Correa en Spotify.
Música ecléctica, mezcla de amor, tristeza, fuerza y entereza. Déjate sumergir en un mundo de emociones.
¡Que hagas un buen fin de semana!